◆ 先日、5年前の半裸の自撮り画像を見つけました。 今と比べて全く違う体であることに愕然とし、この5年でかなりの成長を遂げたのだと感動しました。 三角筋は横に張り出し、発達した広背筋が逆三角形の体形を作り上げています(どや顔) ◆ たまたま5年前の画…